糖尿病情報

糖尿病トピックス 2020/09/24 1日30分の「サーキット運動」で高齢者の認知機能と意欲改善に有効

この研究は、東北大学加齢医学研究所の野中類准教授と川島隆太教授が、カーブスジャパンと共同で行ったもの。研究結果は、医学誌「Frontiers in Aging Neuroscience」オンライ...(続きを読む)

糖尿病トピックス 2020/07/20 寝る前食べるのはダメ?理想は夕食は就寝の4時間以上前に

寝る前食べるのはダメ?理想は夕食は就寝の4時間以上前に 就寝前に遅い夕食を食べると、体重増加と高血糖が引き起こされやすくなるという研究が発表された。また糖尿病の人が、夕食での食べ過ぎを抑え...(続きを読む)

糖尿病トピックス 2020/06/09 新型コロナウイルスに感染しても糖尿病の人は血糖管理が良好であれば重症化を防げる

新型コロナウイルスに感染しても糖尿病の人は血糖管理が良好であれば重症化を防げる 糖尿病のある人が新型コロナウイルス感染症(COVID-19)にかかると重症化しやすいという報道が相次い...(続きを読む)

糖尿病トピックス 2020/04/21 糖尿病の人が朝食を抜くと動脈硬化が進行する

糖尿病の人が朝食を抜くと動脈硬化が進行する 二型糖尿病の人が朝食を抜くと、血管硬化が進行しやすくなることが、順天堂大学の研究で明らかに。 動脈硬化の制御が糖尿病治療の課題...(続きを読む)

糖尿病トピックス 2020/03/13 7分づき・玄米や麦ごはんなどの「全粒穀物」にはメリットがいっぱい

全粒粉のパン、 玄米、発芽玄米、雑穀米、麦ごはんなどの「全粒穀物」を食べると、糖尿病や肥満のリスクを低く抑えられる。 全粒穀物を食べる食事スタイルは、睡眠の改善やうつ病を予防につなが...(続きを読む)

糖尿病トピックス 2020/02/12 糖尿病の主食はしっかり「炭水化物はは総カロリーの50%~55%」が最も健康的

糖尿病の主食はしっかり「炭水化物はは総カロリーの50%~55%」が最も健康的 「食事で採るエネルギー量の50~55%を炭水化物から採るのが最も健康的」である一方、炭水化物の割合が低い...(続きを読む)

糖尿病トピックス 2020/01/14 わかめを糖尿病の食事療法に活用

わかめが食後の血糖値と脂質の上昇を抑える そのわかめを食べる事で、 食後の血糖値や脂質の上昇が抑えられるという研究が発表された。研究1は理研ビタミン、研究2は藤女女子大学の三田村理恵...(続きを読む)

糖尿病トピックス 2019/12/27 年齢を重ねた人も筋肉を増やせれる

年齢を重ねた人も筋肉を増やせれる 筋肉量は年齢とともに低下していくが、筋力トレーニングを行えば年齢を重ねても筋肉を増やすことができる。とく下半身を中心に筋トレを行うとよい。筋肉量を維...(続きを読む)

糖尿病トピックス 2018/10/15 2017年国民健康 ・栄養調査 男性18.1% 女性10.5%が糖尿病

厚生労働省は2017年「国民健康・栄養調査」の結果を発表した。前年度に比べ男性で1.8ポイント、女性で1.2ポイント増えた。 男性40歳代の3人に1人以上が肥満で、血圧やコレステロー...(続きを読む)

糖尿病トピックス 2018/09/12 第78回米国糖尿病学会から

6月22日 ~26日にフロリダ州オーランドで開催され、糖尿病治療の最新動向を示す多くの研究が発表された。そのうち特に話題になった研究をご紹介する。 180日間連続して血糖測定を行う新...(続きを読む)

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